Druhý zářijový týden jsme s Jirkou Šimandlem strávili v Ospu společně s dalšími kamarády, dětmi, rodiči, praprarodiči... . Počasí bylo přesně v té podobě, která byla ideálně vhodná pro lezení a zároveň nebránila každodennímu cachtání v moři.
V posledních letech každaý, kdo vyrazil do Ospu, hned o tom napsal. Díky tomu snad každý zná názvy cest v extrémní Mišja Peči zpaměti. Takových článků už bylo dost a přitom ani jeden z nich, alespoň co já vím, nepopsal skvělou lezeckou hostinu, ke kter ... celý článek
Tak jako kazdy rok, tak i letos vydava RockArt velkoformatovy nastenny kalendar s fotkama zahranicnich fotografu jako je Sam Bié, Peter Mathis, Klaus Fengler, Petr Piechowicz, Heinz Zak , Radek Capek atd. Kalendar je trinactilisty, formatu 47x65 cm, vytisteny na kvalitnim křidovem papire. Kniharsky je zpracovan na zaveseni na skobicku s moznosti listovani, zadne trhani stranek. Fotografie je mozne pozdeji oriznout a zaramovat na nekoli zpuso ... celý článek
Meterologové předpovídají konec tropických dnů a tak jdu tak trochu s křížkem po funuse. V Grosser Zchandu, čili ve Velkým Čandu, stojí věž se jménem Sommerwand. Česky Letní stěna. Protože jsme v Sasku, není to samozřejmě masív, ale věž. A pořádná. Široká je v průměru kolem deseti metrů, vysoká 15-40 metrů a dlouhá asi 200 metrů. Slovy dvěstě. Vím, že stále používám silné příměry, Sasko už je takové, ale Sommerwand ... celý článek
Čao závisláci,
omlouvám se, že to píšu až dnes,ale ve čtvrtek 13.9.2001 se bude v BB promítat od 19 hodin světový úspěch Tomáše Mrázka na MS2001. K vidění budou i další sestřihy jiných závodů a chybět nebude ani závod kdy se Mráza stal omeletou juniorů.
P.S. Celou dobu se tady pokouším sesmolit a popsat pocity o tom co se stalo v Americe, ale to je prostě no comment... ... celý článek
Nová, bez nadsázky by se dalo říci gigantická, vápencová oblast na břehu jezera Bourget jižně od Annency nedaleko města Aix Les Bainxs. ... celý článek
Dnes v ranních hodinách se vrátila do Prahy z Mistrovství světa úspěšná výprava reprezentace sportovního lezení. V letošním roce hostil vrcholnou soutěž svýcarský Winterthur. Poměrně malá výprava se vrátila se ziskem stříbrné medaile. ... celý článek
Užasnej výkon, není co dodat. Tomáš Mrázek, je naprostá špička. Mezi ženami Lenka Trnková skončila na 25 místě. Vyhrála to Slovinka Coufar. ... celý článek
V bouldrové oblasti Rudolfov (již jsem se na LEZCI zmiňoval) začíná místní démon přelézat směry, o kterých si všichni již dlouhá léta myslí, že to prostě nelze. ... celý článek
Zaujala mě série článků o tréninku. Před několika měsíci jsem našek někde na síti docela dobrý článek k tomuto tématu. Bohužel je v angličtině. Koho to však bude zajímat, určitě si poradí.
http://www.planetfear.com/climbing/training/
6. Cykly tréninku 6.1. Makro-cyklus
Jestliže má být trénink veden delší období je třeba , aby měl určitou strukturu.Příliš krátké tréninkové periody nevedou ke kýženému přizpůsobení svalů, u příliš dlouhé tréninkové periody je naopak přizpůsobení muskulatury na nasazené zatížení v nepoměru s úsilím do tréninku vloženého. Rozčlenění tréninku přes zimu ( asi 15 týdnů ) bude první fáze trénink svalové připravenosti na nadcházející trénink . Časový rámec této periody by měl být ... celý článek
O víkendu 20. a 21. října 2001 proběhne v Jesenici u Rakovníka 3. ročník Festiválku přírodních sportů a cestování (dříve outdoorový festival). Součástí programu jsou, stejně jako v předchozích letech, turistické pochody a turistické jízdy na kolech (Memoriál Aničky Kalinové), závody horských kol na 44 km (Jesenický surovec) a závody v terénním běhu. Navíc přibudou závody v lezení na umělé stěnce. Všechny sportovní soutěže jsou určeny pro příchozí dospělé i děti. Hlavním bodem programu pak bude c ... celý článek
Za účasti Adama Ondry začalo dnes v Praze Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost. Z dopolední mužské kvalifikace postoupil Adam z 1. místa se dvěma topy stejně jako dalších 5 závodníků. Celkem do nedělního semifinále postupuje 28 mužů. Poté lezly ženy. ... celý článek
Video: Adam Ondra kampusuje na trenažéru Separate Reality
Video klip z trenažéru na slavnou stropovou spáru Separate Reality v Yosemitech, který má v garáži Heinz Zak, zveřejnil Adam Ondra. Adam leze bez pomocí nohou, bez zatejpování, bez spárových rukavic. ... celý článek
Mastermind: nová kniha o mentálním tréninku pro lezce
Vychází nová kniha Mastermind - mentální trénink pro lezce od Jerryho Moffatta. Know how v ní sdělují i další lezci světové elity jako Adam Ondra, Margo Hayes nebo Chris Sharma. ... celý článek
ONSAJT: Zdeněk Háček Hák - nejen o prvovýstupu na Gashebrum I.
video
Zdeněk "Háček" Hák. Horolozec, lyžař, horský vůdce. Letos spolu s Markem Holečkem vystoupili prvovýstupem „Satisfaction“ na osmitisícovku Gasherbrum a zapsali se tak do historie vysokohorského lezení. Ale tenhle zcela nový Onsajt není jen o světovém úspěchu. ... celý článek
Oblastní vrcholová komise Jizerské a Lužické hory svolává na sobotu 25. listopadu brigádu, jejímž cílem je zastavit další erozi pozemků v lezeckém sektoru Panteonu na Malé Skále. ... celý článek
Přípravy Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost v Nákupním centru Metropole Zličín v Praze finišují. "Stěna hotova, v noci se začnou stavět cesty. Dnes za obrovského zájmu jsme zahájili lezení pro veřejnost," hlásí pořadatelé. ... celý článek
17 horolezců zahynulo po zásahu lavinou v Mongolsku
17 horolezců zabila lavina v Mongolsku. Místní horolezce zasáhla lavina při sestupu z 4021 metrů vysoké hory Otgontenger. Horolezci zde měli lézt přes zákaz vstupu do oblasti. ... celý článek
Hans Kammerlander se vrací na veřejnost: pokus o Manaslu
Jihotyrolský horolezec Hans Kammerlander se vydává na Manaslu, jedinou osmitisícovku, na kterou ještě nevylezl. Ve svých 60 letech se někdejší legenda vrací do Himalájí s filmovým štábem poté, co se stáhl do ústraní, když byl odsouzen za alkohol v krvi při autonehodě. ... celý článek
Pády skalních lavin z El Capitana pokračují. Po velkých lavinách, které začaly padat koncem září a zabily jednoho člověka, je jihovýchodní stěna El Capitana stále nebezpečná. Další větší zřícení zaznamenali lezci v neděli 22.10. ... celý článek
Nebezpečný prvovýstup v ledu na Ortler (3905m) podnikli Jihotyrolané Daniel Ladurner, Johannes Lemayer a Herbert Plattner. Nazvali ho Gnadenlos - Nelítostná, obtížnost navrhli WI5 s dovětkem, velmi riskantní. ... celý článek
Nový rekord padl v rychlostním přelezu slavné 31délkové cesty The Nose na El Capitana v Yosemitech. Američané Brad Gobright a Jim Reynolds to včera zvládli v čase 2:19:44, o 4 minuty rychleji, než byl předchozí rekord z roku 2012, který držel Alex Honnold a Hans Florine. ... celý článek
Pavel Kořínek v ČT o výstupu na Minya Konka 7556 m
video
Česká televize odvysílala rozhovor s Pavlem Kořínkem o výstupu na Minya Konka 7556 m v Tibetu. "Jde o horu s největší mortalitou světa, ale z tohoto důvodu jsme si ji opravdu nevybrali," říká mj. v rozhovoru Pavel Kořen Kořínek. České lezení se podle něj vrací k zašlé slávě. ... celý článek
Španělská vesnice Ibort žije lezením: závody na kostelní věž
Podívejte se na reportáž z netradičních horolezeckých závodů ve španělské vesničce, kde se stalo lezení pro místní takovým životním stylem, že mají bouldrovku v kostele a vynýtované cesty na jeho věž. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Druhý zářijový týden jsme s Jirkou Šimandlem strávili v Ospu společně s dalšími kamarády, dětmi, rodiči, praprarodiči... . Počasí bylo přesně v té podobě, která byla ideálně vhodná pro lezení a zároveň nebránila každodennímu cachtání v moři.
Komentáře (5)
Tak jako kazdy rok, tak i letos vydava RockArt velkoformatovy nastenny kalendar s fotkama zahranicnich fotografu jako je Sam Bié, Peter Mathis, Klaus Fengler, Petr Piechowicz, Heinz Zak , Radek Capek atd. Kalendar je trinactilisty, formatu 47x65 cm, vytisteny na kvalitnim křidovem papire. Kniharsky je zpracovan na zaveseni na skobicku s moznosti listovani, zadne trhani stranek. Fotografie je mozne pozdeji oriznout a zaramovat na nekoli zpuso 
Meterologové předpovídají konec tropických dnů a tak jdu tak trochu s křížkem po funuse. V Grosser Zchandu, čili ve Velkým Čandu, stojí věž se jménem Sommerwand. Česky Letní stěna. Protože jsme v Sasku, není to samozřejmě masív, ale věž. A pořádná. Široká je v průměru kolem deseti metrů, vysoká 15-40 metrů a dlouhá asi 200 metrů. Slovy dvěstě. Vím, že stále používám silné příměry, Sasko už je takové, ale Sommerwand 
Tak Mráza asi vyhrál spolu s Yujim a Ch. Bindhammerem, pokud nepolezou superfinále. : ) 
Vymyslelo se, že pojedem mrknout na bouldry u Oseka. 
Nová, bez nadsázky by se dalo říci gigantická, vápencová oblast na břehu jezera Bourget jižně od Annency nedaleko města Aix Les Bainxs. 
Zde s můžete mrknout jak ve Frankenjuře lítá Jitka Křešová. 
Za účasti Adama Ondry začalo dnes v Praze Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost. Z dopolední mužské kvalifikace postoupil Adam z 1. místa se dvěma topy stejně jako dalších 5 závodníků. Celkem do nedělního semifinále postupuje 28 mužů. Poté lezly ženy. 
Komentáře (10)
Video klip z trenažéru na slavnou stropovou spáru Separate Reality v Yosemitech, který má v garáži Heinz Zak, zveřejnil Adam Ondra. Adam leze bez pomocí nohou, bez zatejpování, bez spárových rukavic. 
Vychází nová kniha Mastermind - mentální trénink pro lezce od Jerryho Moffatta. Know how v ní sdělují i další lezci světové elity jako Adam Ondra, Margo Hayes nebo Chris Sharma. 
Zdeněk "Háček" Hák. Horolozec, lyžař, horský vůdce. Letos spolu s Markem Holečkem vystoupili prvovýstupem „Satisfaction“ na osmitisícovku Gasherbrum a zapsali se tak do historie vysokohorského lezení. Ale tenhle zcela nový Onsajt není jen o světovém úspěchu. 
Oblastní vrcholová komise Jizerské a Lužické hory svolává na sobotu 25. listopadu brigádu, jejímž cílem je zastavit další erozi pozemků v lezeckém sektoru Panteonu na Malé Skále. 
Přípravy Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost v Nákupním centru Metropole Zličín v Praze finišují. "Stěna hotova, v noci se začnou stavět cesty. Dnes za obrovského zájmu jsme zahájili lezení pro veřejnost," hlásí pořadatelé. 
17 horolezců zabila lavina v Mongolsku. Místní horolezce zasáhla lavina při sestupu z 4021 metrů vysoké hory Otgontenger. Horolezci zde měli lézt přes zákaz vstupu do oblasti. 
Jihotyrolský horolezec Hans Kammerlander se vydává na Manaslu, jedinou osmitisícovku, na kterou ještě nevylezl. Ve svých 60 letech se někdejší legenda vrací do Himalájí s filmovým štábem poté, co se stáhl do ústraní, když byl odsouzen za alkohol v krvi při autonehodě. 
Moraváci a nejen oni mohou zhlédnout přednášku Máry Holečka, která se uskuteční 15. 11. 2017 ve Zlíně. 
Pády skalních lavin z El Capitana pokračují. Po velkých lavinách, které začaly padat koncem září a zabily jednoho člověka, je jihovýchodní stěna El Capitana stále nebezpečná. Další větší zřícení zaznamenali lezci v neděli 22.10. 
Nebezpečný prvovýstup v ledu na Ortler (3905m) podnikli Jihotyrolané Daniel Ladurner, Johannes Lemayer a Herbert Plattner. Nazvali ho Gnadenlos - Nelítostná, obtížnost navrhli WI5 s dovětkem, velmi riskantní. 
Zveme vás na již devátý ročník závodů do Orlové v sobotu 28. října 2017. 
Nový rekord padl v rychlostním přelezu slavné 31délkové cesty The Nose na El Capitana v Yosemitech. Američané Brad Gobright a Jim Reynolds to včera zvládli v čase 2:19:44, o 4 minuty rychleji, než byl předchozí rekord z roku 2012, který držel Alex Honnold a Hans Florine. 
Česká televize odvysílala rozhovor s Pavlem Kořínkem o výstupu na Minya Konka 7556 m v Tibetu. "Jde o horu s největší mortalitou světa, ale z tohoto důvodu jsme si ji opravdu nevybrali," říká mj. v rozhovoru Pavel Kořen Kořínek. České lezení se podle něj vrací k zašlé slávě. 
Podívejte se na reportáž z netradičních horolezeckých závodů ve španělské vesničce, kde se stalo lezení pro místní takovým životním stylem, že mají bouldrovku v kostele a vynýtované cesty na jeho věž. 
Ano