Zpráva o výletu plzeňských kamarádů mě opravdu rozveselila. Trasa, kterou si pro svůj výlet zvolili je pro neochozené nožičky trošku náročnější. Schody, kterými završili svůj výstup na hřeben mezi Schmilkou a Affensteiny jsou proslulé Heilige Stiege. ... celý článek
Nejsou právě tohle v poslední době nejskloňovanější slova v lezeckém světě? Módní trend? Nově objevené a dynamicky se rozvíjející odvětví lezeckého sportu? Nebo jaký názor máte vy? Na jednom se určitě shodneme. Vsoučasnosti zažívá bouldering boom. A jelikož i já chci být in a vědět, o čem si to ti mladíci s postelemi na zádech povídají, vypravil jsem se na týdenní boulderingový zájezd. A kam? No přece tam, odkud pochází nejrozšířenejší boul ... celý článek
Čao závisláci,
Rád bych abyste všichni dobře zvážili zda je lepší pobavit se v BB nebo si jít zalízt na skály, po kterých si tenhle rok zalezete ještě moc a moc! BB se otevírá jenom jednou...koukejte přijít :))) ... celý článek
Direttissima.com web přináší neobvyklou zprávu. O tom, jak vandal jménem Luc odlomil a zurážel chyty na několika boulderových problémech. ... celý článek
Minulý víkend jsme zatoužili si zavzpomínat na pískovcová lezecká léta strávená na Německých pískovcích a tak trochu projít se přírodou a proto jsme se vydali na objevování Saska. ... celý článek
3. Všeobecně o základech silového tréninku
Odpovídající silová vybavenost může být rozdělena na dynamickou (shyby) a statickou (fixy a výdrže). ... celý článek
Dnes ráno jsem zde volně přeložil zprávu ze serveru 8a o Senzačních výkonech Rosti Štefánka, nyní již tam tato zpráva není a místo ní je jediná věta o jejím dementování. Očekával bych trochu delší vysvětlení ze strany 8a. Opravdu jsou takovéto informace daní za svobodný internet? ... celý článek
Sláva, opět se z hlubin zapomnění vynořil bájný lezec Martin Čermák, aby všem ukázal kdo je tu nejlepší. Okamžitě se zařadil na 8. místo v žebříčku boulderingu, hned za Klema Loskota a Marcuse Bocka!!! Doufám, že brzo předstihne i Rosťu Štefánka, kterému nepomůžou ani sebesilnější prsty a bude muset uznat Martinovu převahu, protože když se někdo straní ostatních lezců, je to přece jen jeho věc a není důvod mu nevěřit. To zas bude mezinárodní ostuda! ... celý článek
2. Fyziologické předpoklady
Trénink znamená neustálé přizpůsobování těla na cíleně nasazené zatížení. Bez intenzivního zatížení zůstává vnitřní výkonnostní úroveň těla na stejné úrovni nebo klesá. Na každý druh zatížení reaguje tělo specifickými reakcemi ( Adaptací ) . Na této funkci těla , jakési reakci s následným navýšením , je vlastně možné založit trénink a zlepšit svoji vytrvalost a sílu. ... celý článek
Kleiner Zschand, nebo po našem Malej Čand, je oblast vklíněná mezi Affensteine a Gro_er Zschand. Co do počtu věží nepatří mezi největší, ale nabízí pěkné lezení, a je v ní krásný klid. Především proto, že dostat se k srdci oblasti, věži zvané Heringstein (soukromně ji nazývám Sleďův kámen), je odkudkoliv alespoň hodina chůze. ... celý článek
V neděli 12. listopadu 2017 se na horolezecké stěně Hannah v hale TJ Lokomotiva Plzeň uskuteční závod Los Ninos Escaladores - velká cena HANNAH. ... celý článek
Videoklip, jak Rakušanka Angela Eiter leze první ženské 9b, cestu La Planta de Shiva ve Španělsku od Adama Ondry, zveřejnil včera Red Bull. ... celý článek
Marathon v New Yorku má své hrdiny jak v Česku, tak na Slovensku a oba dva nejsou původně atlety.
O Evě Vrabcové - Nývltové, jejím 7. místu a osobním rekordu asi všichni víme.
Musím vám však prozradit slovenský úspěch:
V kategorii nad 70 let zvítězil v čase 3:34:14 bývalý člen československé reprezentace v horolezectví a to Ing Ján Hazucha ze Zvolena. Pozoruhodné je, že v roce 2015 zvítězil ve své kategorii i na Bostonském marathonu (3:30:33).
Janko, gratuluji a smekám! ... celý článek
Podívejte se na první videozáběry z nové cesty Shiva's Ice na indický Shivling (6543 m) s celkovým převýšením 1500 m v obtížnosti až WI5 M6, kterou v říjnu vylezli Italové Simon Gietl a Vittorio Messini a o níž jsme psali před týdnem. ... celý článek
Brádlerovy boudy v Krkonoších - 8. až 10. prosince
Komise tradičního skialpinismu ČHS ve spolupráci s MountainSki.cz a Tulenipasy.cz zve na tradiční skialpinistické setkání, které se uskuteční na Brádlerových boudách (1156 m) v Krkonoších. ... celý článek
1. kolo Slovenského poháru v drytoolingu bude v Handlové 11. listopadu. Polezou se 3 kvalifikační cesty na přírodních skalách v obtížnostech D6-D7 a D8. ... celý článek
V prvním díle třetí řady seriálu Skialpem to začalo, s podtitulem Jak si užít hory, představíme největší středisko v České republice, Skiresort Černá hora – Pec. Lyžařům je k dispozici celkem 41 km sjezdových tratí, které zajišťují dostatečné vyžití přes den. ... celý článek
Martin Stráník zapisuje těžké bouldry na měsíčním tripu v USA
Martin Stráník si zapisuje přelezy těžkých bouldrů v USA. Z cestování a lezení za oceánem nám pro Lezce napsal: "Momentálně jsem s ženou na měsíčním tripu po USA, hodně cestování a do toho pár projektů po cestě." ... celý článek
Od první listopadové soboty bude ČT Sport vysílat třetí řadu seriálu Skialpem to začalo, tentokrát s podtitulem Jak si užít zimu. Jak podnadpis napovídá, představíme tentokrát kompletní vyžití, které zasněžené horské terény nabízejí. ... celý článek
Horská služba hledá Karla Tesaře (53 let) ztraceného v Tatrách
Slovenská Horská záchranná služba pátrá po nezvěstném třiapadesátiletém českém turistovi Karlu Tesařovi z Olomoucka, který se minulou středu sám vydal do Vysokých Tater. ... celý článek
Festival LIFE! na brněnském výstavišti v sobě zahrnuje velkou řadu sportovních, společenských i obchodních eventů. Je nám potěšením opět organizovat v rámci části SPORTlife boulderingový závod pro širokou veřejnost. ... celý článek
Adam Ondra a Heinz Zak: premiéra filmu z Dawn Wall
Adam Ondra a Heinz Zak mají 11. listopadu v Innsbrucku přednášku o Adamově přelezu Dawn Wall v Yosemitech a po ní představí v premiéře očekávaný společný film z Dawn Wall a extrémních Adamových cest v norském Flatangeru. O premiéře informuje program tamního veletrhu Alpinmesse. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Zpráva o výletu plzeňských kamarádů mě opravdu rozveselila. Trasa, kterou si pro svůj výlet zvolili je pro neochozené nožičky trošku náročnější. Schody, kterými završili svůj výstup na hřeben mezi Schmilkou a Affensteiny jsou proslulé Heilige Stiege. 
Komentáře (5)
Nejsou právě tohle v poslední době nejskloňovanější slova v lezeckém světě? Módní trend? Nově objevené a dynamicky se rozvíjející odvětví lezeckého sportu? Nebo jaký názor máte vy? Na jednom se určitě shodneme. Vsoučasnosti zažívá bouldering boom. A jelikož i já chci být in a vědět, o čem si to ti mladíci s postelemi na zádech povídají, vypravil jsem se na týdenní boulderingový zájezd. A kam? No přece tam, odkud pochází nejrozšířenejší boul 
Čao závisláci,
Direttissima.com web přináší neobvyklou zprávu. O tom, jak vandal jménem Luc odlomil a zurážel chyty na několika boulderových problémech. 
Minulý víkend jsme zatoužili si zavzpomínat na pískovcová lezecká léta strávená na Německých pískovcích a tak trochu projít se přírodou a proto jsme se vydali na objevování Saska. 
Víte co je to slouping? Že ne? Tak si pusťte tohle video a hned poznáte. Hlavními aktéry jsou Oliváč, Příba a Andrej. 
NORTHLAND CUP
Nový ročník tradičních závodů BW Serie 2017/18 začíná dnes na stěně Big Wall v Praze Vysočanech. 
Komentáře (0)
V neděli 12. listopadu 2017 se na horolezecké stěně Hannah v hale TJ Lokomotiva Plzeň uskuteční závod Los Ninos Escaladores - velká cena HANNAH. 
Videoklip, jak Rakušanka Angela Eiter leze první ženské 9b, cestu La Planta de Shiva ve Španělsku od Adama Ondry, zveřejnil včera Red Bull. 
Podívejte se na první videozáběry z nové cesty Shiva's Ice na indický Shivling (6543 m) s celkovým převýšením 1500 m v obtížnosti až WI5 M6, kterou v říjnu vylezli Italové Simon Gietl a Vittorio Messini a o níž jsme psali před týdnem. 
Komise tradičního skialpinismu ČHS ve spolupráci s MountainSki.cz a Tulenipasy.cz zve na tradiční skialpinistické setkání, které se uskuteční na Brádlerových boudách (1156 m) v Krkonoších. 
Podívejte se na reportáž České televize z Mistrovství ČR v lezení na obtížnost z minulého víkendu. Video má 25 minut: 
1. kolo Slovenského poháru v drytoolingu bude v Handlové 11. listopadu. Polezou se 3 kvalifikační cesty na přírodních skalách v obtížnostech D6-D7 a D8. 
V prvním díle třetí řady seriálu Skialpem to začalo, s podtitulem Jak si užít hory, představíme největší středisko v České republice, Skiresort Černá hora – Pec. Lyžařům je k dispozici celkem 41 km sjezdových tratí, které zajišťují dostatečné vyžití přes den. 
Martin Stráník si zapisuje přelezy těžkých bouldrů v USA. Z cestování a lezení za oceánem nám pro Lezce napsal: "Momentálně jsem s ženou na měsíčním tripu po USA, hodně cestování a do toho pár projektů po cestě." 
Dne 5. prosince v Lokal Bloku proběhnou dětské bouldrové závody pod názvem "Pražský opičák"! 
Od první listopadové soboty bude ČT Sport vysílat třetí řadu seriálu Skialpem to začalo, tentokrát s podtitulem Jak si užít zimu. Jak podnadpis napovídá, představíme tentokrát kompletní vyžití, které zasněžené horské terény nabízejí. 
Slovenská Horská záchranná služba pátrá po nezvěstném třiapadesátiletém českém turistovi Karlu Tesařovi z Olomoucka, který se minulou středu sám vydal do Vysokých Tater. 
Festival LIFE! na brněnském výstavišti v sobě zahrnuje velkou řadu sportovních, společenských i obchodních eventů. Je nám potěšením opět organizovat v rámci části SPORTlife boulderingový závod pro širokou veřejnost. 
Adam Ondra a Heinz Zak mají 11. listopadu v Innsbrucku přednášku o Adamově přelezu Dawn Wall v Yosemitech a po ní představí v premiéře očekávaný společný film z Dawn Wall a extrémních Adamových cest v norském Flatangeru. O premiéře informuje program tamního veletrhu Alpinmesse. 
1000 Miles Adventure 2024